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KICK ASS YOGA WORKSHOP: Kopfstand, Handstand & Co am 9.12.

WORKSHOP: Kopfstand, Handstand & Co

 
Juhu, Jelena kommt wieder zu besuch!! Workshop am Sonntag, 09.12.2018 im theGYM in Aschaffenburg, am 08.12.2018 im Pure Ashtanga Yoga in Darmstadt.

Umkehrhaltungen helfen nicht nur die Durchblutung anzuregen, Staubmäuse unter dem Bett wahrzunehmen und richtig in’s Schwitzen zu kommen, sie bringen auch jede Grumpy Cat zum lächeln. Ein phänomenales Gefühl welches einen immer wieder dazu bringt sich den Asanas zu stellen, vor denen sich die meisten fürchten: Kopfstand, Unterarmstand und Handstand stehen dabei im Fokus. Mit Hilfe von fliessenden Vinyasa Sequenzen stellen wir uns und unsere Sicht auf die Welt auf den Kopf. Für alle Yoga-Enthusiasten und (angehenden) Yogalehrer/innen geeignet.
Bitte: Handtuch, Wasser und Wollsocken mitbringen.
Für Fortgeschrittene und alle abenteuerlustigen Anfänger geeignet.

 

Kosten:
60€ (50€ für Mitglieder)

Wann:
12:00 – 14:00 Uhr

Wo:
theGYM
Kleberstrasse 3
63739 Aschaffenburg

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