Raum für Bewegung

Kurse

theGYM Kurse beinhalten inhaltlich klare & schwerpunktbezogene Übungen und Bewegungsmuster, die wie wir finden, unabdingbar sind um den Körper ganzheitlich stark und beweglich auszubilden. Wir bedienen uns an grundlegenden und fundamentalen Bewegungsbausteinen aus dem Turnen, der Handstand-Akrobatik, der Kampfkunst, der Gymnastik, dem Yoga und der Rehabilitation.

Neben den Gruppen-Kursen bieten wir Personal-Training bzw. Coachings und Fitness in Unternehmen an. Bitte kontaktieren Sie uns diesbezüglich. info@thegym-ab.de