Raum für Bewegung

HANDSTAND BASIC

 

the GYM Handstand Aschaffenburg TrainingHalten Sie den Atem an wenn Sie Zirkus-Artisten auf den Händen beobachten? Fragen Sie sich, wie es nur möglich sein kann, solche Fähigkeiten zu erlernen?

Sie erlernen den Handstand (und viele Variationen) in einem technischen Entwicklungs-Prozess mit Hilfe der Wand und Partner-Übungen. Dadurch verstehen und erfahren Sie körperlich wichtige Positionen um einen artistischen Handstand zu entwickeln.

HANDSTAND Basic ist ein Körperbewusstseins-Training ähnlich dem Yoga, das hohe Konzentration und Achtsamkeit mit sich selbst kultiviert. Ein Training, das Beweglichkeits- und Haltungsdefizite aufdeckt und Stück für Stück korrigiert.

Sie brauchen absolut keine Vorkenntnisse, ob Anfänger oder bereits Praktizierender, wir holen Sie dort ab wo Sie gerade stehen und bieten Ihnen einen spannenden und anspruchsvollen Weg sich körperlich zu entwickeln.

bei regelmäßigen Besuch bei Yuval Ayalon in Paris.Wir lernen von den weltweit besten Handstand-Artisten, welche regelmäßig zu Workshop Besuchen in unserem theGYM Studio in Aschaffenburg auftreten. Zusätzlich trainiert Sascha regelmäßig bei Yuval Ayalon in Paris.